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马拉松这一说

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公元上周日,我和超超去跑了2008杭州国际马拉松。说是比赛,其实倒是去玩的,也没拿什么成绩,所以此文绝对不算炫耀贴。
大家都知道马拉松全程80余里,即使马拉着我我也跑不到的,何况我现在日渐肥胖。
我们报的是半程马拉松,也就是21公里。其实也是体验体验,就算半程,我这辈子也没一口气跑过这么长距离。平时在健身房也就跑5公里,所以想去凑个热闹,跑个5公里就退出了,去之前我就是这点出息。
话说比赛当天,锣鼓震天,彩旗飘扬,我穿着半专业的行头,跟超超挤在一万多人的大军中就上路了。当然气氛很好,男女老少,外国友人,皮肤黑的发亮的,屁股大得发皱的,反正形形色色,挤在一起出发,很是有意思。路上有好多志愿者,好多路人,游客驻足为我们加油,让道,递水,拍照,这种感觉·····有点感动。
我的目标是跑完5公里,超超的目标是10公里,显然我不太够爷们儿,所以我一直不敢跟他要求5公里退出这事儿。跑到5公里处,我的脚已经起泡了,觉得目标到了,也有点累了,但发现不能退出!!&^(*&$#$因为那时候满大街还都是在跑的选手,而且还是男女老少,形状各异的人都还在跑,退出实在丢人。
坚持吧!跑跑停停,停停跑跑,一会儿心跳跟不上呼吸,一会儿呼吸跟不上心跳,但前前后后的朋友们都在相互鼓励。
跑到十几公里时遇到了一个75岁的大爷,白发苍苍。他步子很小,驼着背,跑得比我走路快不了多少,我很轻易地就超过了他,起初我没在意。但不一会儿我跑累了,走了一段,他便慢慢地超过了我。休息片刻我又超过了他,然后我休息,他又超过了我。其实我根本没有要跟他竞争的念头,但是当这个回合进行到4,5次的时候,我发现我追不上他了。那时一种敬佩,感动突然涌了上来。老人其实也没有在和我比赛,因为不管我跑还是走,他始终保持着他的节奏,保持他那种没有比我走路快多少的速度,但事实证明了,这种不起眼的速度配上全程不懈的坚持,可以把我这种所谓的年轻人远远抛在脑后。坚持!这就是马拉松吧。

坚持,向自己的极限挑战!我一定能跑完21公里!与老人做了短暂的交流后我再也不想退出这事儿了。后面的10几公里是痛苦的,这时心肺功能已经不再是身体的极限所在,因为那时候的双腿非常疲劳了,每跑动一步都感觉非常吃力。
2小时50分,最后一阵冲刺,我们到达了终点。这个成绩没什么好评价的,业余中的业余,但是我完成了一个我认为不可能完成的任务,我觉得这样的活动能把我历练地更踏实,更坚强。有意义!明年再来!
P.S:杭州马拉松的沿途风景很赞,如果有机会,明年跟我一起报名吧~

原载 若你也有梦

杭州水上巴士

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他心里怕是任何一座山,都比不上宝石山

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周末有朋自远方来。其实,只是转机时间长了一点,我们就赶快从浦东到徐家汇,见面、吃饭、逛街、聊天。
时间过得飞快。
在北京的这位朋友喜欢摄影,周末喜欢驾车带女朋友去京郊爬山。
我很由衷地羡慕说,北京真好,还有山可以爬。你看上海,连个土坡都没。
不曾想朋友的女朋友说了一句:我们去百泉山,或者去香山看红叶,但是在他心里,怕是任何一座山,都比不上杭州一座简简单单的宝石山。
没来由地心一动。
至简的宝石山,,,只因在杭州那座城市里,我们都安放了无处不在的青春啊。

山是雄性的,水是阴性的。
有山有水的城市,才有平和的气质,又不至于过分阴柔。杭州的水太有名了,别说西湖,就是钱塘江,都要盖过了山的风头。其实那些连绵不高的山上,每一个山顶看到的风景都是不同的,于是每座山的味道也相异。
曾经有人问我,杭州究竟有多少座山?这基本上是一个没法回答的问题,这个城市的每一座山似乎都有路可以互相连通。
靠着老和山的母校,有一项著名的保留活动叫做毅行。成千上万的大学生们每年组成浩浩荡荡的队伍,从西湖边玉泉校区背面的老和山上山,一路攀行,最后的终点是翻越七小时之后,到达钱塘江边之江校区红楼门口的大草坪。体力不济的也大不用担心,随便选一条山路下山,便到了城市的某一隅。事实上,这也是很多本地人周末的休闲运动。
据说,老和山每年到毅行那一天,被我们足足踩矮两公分。
我比较差劲,从老和山出发,最远到九龙十八盘下山。
曾经有一位杭州的老人,退休后经常登山,然后手绘成一张《杭州登山地图》。在媒体上见到的这张地图,没有精确的丈量,但满目青山绿水,整个城市被群山环抱着,美不胜收。
这个周末和老朋友说起杭州,兴致上来了忍不住鼓动这两个不喜欢北京的人:你们都来上海吧!再过几年,我们一起回杭州吧!
把酒斟茶,对湖共欢。
而到那个时候,就想什么也不带,再像从前那样,从学校背面上山,走到哪里算哪里,汗水嘀嗒,在阳光里不计时光地睡一个午后。
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转载自吴湄的博客